一、柠檬
马
鞭草
材料：柠檬草1g、马鞭草1g、迷迭香1g、水300ml
做法：首先将前三种材料放入一个干净的容器中，然后用300ml的热水冲泡，等上2分钟左右即可饮用，餐前饮用效果更佳。
功效：这款茶又促进消化和新陈代谢的作用，适合下半身肥胖者，瘦腿效果非常好。
二、神女消脂茶
材料：神女草15g、根叶12g
做法：把准备好的神女草和根叶一同切碎，然后用烧开的沸水冲泡，等上三分钟左右，隔渣取汁饮用。
功效：有消脂燃脂的功效。预防高血压、高脂血症、冠心病、脑血管病变。
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