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全职lady最受捧的厨房瘦身操
全职lady最受捧的厨房瘦身操
2024-10-22
边煮汤边减肥
动作：扶住灶台，直腿向后做抬腿动作，尽量加快速度，向上抬高。
锻炼部位：大腿后部和臀大肌。上一页123下一页
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